Ultimele subiecte
» Topicul de barfe fara frontiere
Scris de Enola Astazi la 11:16 am

» Sarbatori Religioase si Nationale
Scris de Casiana 21/05/17, 04:22 pm

» Blue Caffee!!...
Scris de elenita 14/05/17, 03:46 pm

» Omul din oglinda
Scris de elenita 11/05/17, 06:22 am

» Ton-Tu
Scris de elenita 04/05/17, 08:52 am

» Poezia , hrana pentru suflet
Scris de Quanchi 03/05/17, 01:45 am

» Ce palaria mea !?
Scris de Quanchi 02/05/17, 01:17 am

» Memories ....
Scris de Enola 01/05/17, 01:19 pm

» Papusi...papusi...
Scris de elenita 30/04/17, 07:04 am

» Ciocolata pentru Vlavi !
Scris de Quanchi 30/04/17, 02:24 am

» Look into my eyes
Scris de Quanchi 30/04/17, 02:10 am

» cum rezistati fara masina(autoturism)
Scris de Vlavi 29/04/17, 06:08 pm

» De ce NU m-am lasat de fumat?!
Scris de Vlavi 29/04/17, 07:42 am

» Fereastra deschisa spre lume...
Scris de elenita 24/04/17, 06:27 am

» Pe aripile vantului ....
Scris de Enola 19/04/17, 07:13 pm

» Bancuri misto
Scris de Geta 11/04/17, 04:17 pm

» Arta de sub foarfeca
Scris de elenita 09/04/17, 08:37 am

» Love and Pearls
Scris de Vlavi 07/04/17, 06:31 am

» Scrisori pentru un necunoscut
Scris de Quanchi 31/03/17, 07:23 pm

» Raze de luna...
Scris de Quanchi 31/03/17, 06:37 pm

» Unde eşti, primăvara mea?
Scris de Quanchi 31/03/17, 06:05 pm

» Nu tranti usa cand pleci !
Scris de Enola 31/03/17, 01:35 pm

» Despre prietenie
Scris de Quanchi 30/03/17, 02:48 am

» Sunt în vârstă şi nu mi-e ruşine de asta
Scris de Quanchi 30/03/17, 01:59 am

» Ce ganduri ne colindă...
Scris de Quanchi 30/03/17, 01:42 am

» Creatii proprii ..proza, poezie,eseuri.....
Scris de Enola 29/03/17, 12:26 pm

» Si eu vreau sa slabesc!
Scris de elenita 27/03/17, 07:35 am

» Tatici pentru copii
Scris de elenita 27/03/17, 06:08 am

» Anotimpul povestilor
Scris de elenita 27/03/17, 06:04 am

» Do you need a hug ?
Scris de elenita 25/03/17, 02:12 pm

» Dedicatii muzicale !!
Scris de Quanchi 25/03/17, 04:24 am

» Joacă-te cu mine, rază de soare!
Scris de elenita 21/03/17, 06:36 am

» Viata, pur si simplu !
Scris de TAVI 20/03/17, 10:28 pm

» Politica ???....O curva !
Scris de Geta 19/03/17, 11:21 pm

» Zambetul ...acest Super Glue al sufletelor ....
Scris de Quanchi 15/03/17, 01:22 am

Curs Valutar

Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Mesaj Scris de Vlavi la data de 18/07/16, 06:56 am

Art-terapia reprezintă folosirea terapeutică a creației artistice pentru îmbunătățirea stării emoționale a persoanelor care au diferite dificultăți de viață sau a celor care își doresc dezvotarea personală.
Mai jos găsești 23 de metode de a face față simptomelor și experiențelor traumatice și de a preveni și a reduce stresul. Ia o hârtie și un creion și desenează. Nu contează cum.




  1. Ai obosit – desenează flori.
  2. Ești furios – trage o linie.
  3. Simți durere – sculptează.
  4. Te plictisești – ticsește foaia cu diferite culori.
  5. Ești trist – desenează un curcubeu.
  6. Ți-e frică – confecționează obiecte din macramé.
  7. Ești încordat – fă o păpușă-marionetă Motanka.
  8. Ești indignat – rupe hârtia în mici bucăți.
  9. Ești îngrijorat – formează un origami.
  10. Simți tensiune – desenează figuri geometrice.
  11. Nu poți să-ți amintești ceva – transpune labirinturi pe hârtie.
  12. Te-ai dezamăgit – reproduce un tablou.
  13. Ești disperat – desenează drumuri.
  14. Trebuie să înțelegi ceva – desenează mandale.
  15. Ai nevoie să-ți restabilești repede puterea – pictează un peisaj.
  16. Nu știi ce simți – desenează un autoportret.
  17. Vrei să reții în memorie starea – desenează pete colorate.
  18. Dorești să-ți organizezi gândurile – desenează romburi sau careuri.
  19. Nu te înțelegi pe tine însuți și ceea ce-ți dorești în viață – fă un colaj.
  20. Nu te poți concentra – desenează cu puncte.
  21. Nu poți găsi cea mai bună cale de ieșire – desenează valuri și cercuri.
  22. Simți că ești ”blocat” și trebuie să mergi mai departe – desenează spirale.
  23. Trebuie să te concentrezi asupra obiectivului – desenează grile.   



sursa: eustiu.com


avatar
Vlavi
" Buni de Irina "


Mesaje : 20762
Data de inscriere : 19/02/2010
Varsta : 59
Localizare : Brăila

Sus In jos

Re: Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Mesaj Scris de TAVI la data de 18/07/16, 12:11 pm

cand aud de dezvoltare personala mi se face parul maciuca de otel
haha



'SEXUL REPREZINTA SURSA VIEȚII ȘI NU VOM ÎNVĂȚA SA VENERAM VIATA PANA NU ÎNVĂȚĂM SA ÎNȚELEGEM SEXUL
avatar
TAVI
star porno

Mesaje : 12477
Data de inscriere : 21/05/2010
Varsta : 41
Localizare : GALATI

Sus In jos

Re: Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Mesaj Scris de Vlavi la data de 19/07/16, 07:16 am

Şi, de te tunzi şi duci părul la REMAT, ajungi bogat. Laughing


avatar
Vlavi
" Buni de Irina "


Mesaje : 20762
Data de inscriere : 19/02/2010
Varsta : 59
Localizare : Brăila

Sus In jos

Re: Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Mesaj Scris de TAVI la data de 19/07/16, 10:43 am

eu am art-terapia mea..



'SEXUL REPREZINTA SURSA VIEȚII ȘI NU VOM ÎNVĂȚA SA VENERAM VIATA PANA NU ÎNVĂȚĂM SA ÎNȚELEGEM SEXUL
avatar
TAVI
star porno

Mesaje : 12477
Data de inscriere : 21/05/2010
Varsta : 41
Localizare : GALATI

Sus In jos

Re: Cum ne poate ajuta ART TERAPIA

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum